关于我的injury

右膝的内侧后方有不适感
在和Hongxia慢跑之后开始有，不厉害。第二次一跑就有感觉，能够坚持。这两个星期完全休息，可是不适感还在。
不知道是应该彻底休息好了，还是可以run through
打算开始XT，跑步可能得暂时放一下。
sigh，我的Oakland Half要泡汤了